BISKOTA ME BANANE DHE TERSHERE
Mesvaktet janë shumë të rëndësishëm në regjimin ushqimor të shëndetshëm. Përgjithësisht kur na merr uria midis 2 vakteve kryesore ne priremi të konsumojmë ushqime të gatshme, çokollata, biskota ose një sasi të konsiderueshme frutash të thata që përkthehet në kalori…