Faza Mirëmbajtje (faza e tretë )

Faza e tretë e dietës Dimagra, është faza e mirëmbajtjes. Faza e Mirëmbajtjes zgjat 10 – 20 ditë.

Shërben për të mirëmbajtur peshën tuaj trupore.

Në këtë fazë, përdorimi I suplementeve  reduktohet  dhe fillon gradualisht konsumimi I ushqimeve në sasinë ë duhur. Paralelisht me konsumimin e ushqimeve, shoqërues janë :

PËRMBAN:

1 Dimagra Protein + 1 Dimagra Dren

Mëngjesi:

1 bustinë Dimagra Protein Kakao të tretur në një gotë ujë ose kos pa yndyrë + pas saj tresim 15 ml Dimagra Drennë 2 litra ujë dhe e konsumojmë gjatë gjithë ditës.

Dreka dhe Darka:

Në drekë dhe në darkë mund të konsumojmë një ndër llojet e mëposhtme të:

200 gr mish vici ose fileto pule,

250 gr peshk ose fruta deti,

2 vezë të ziera,

Të gjitha produktet e mësipërme shoqërohen me perime si brokoli, lulelakër, finok, sallatë jeshile, rukola.

Perime të pjekura ne furrë ose avull pa yndyrë ose mund të përdorni vajin MCT Oil 100% vaj I paster I nxjerrë nga  bima e kokosit.

Për personat +1.70m  porcionet e ushqimit shtohen me +50gr.

SHËNIM:

Konsumoni  suplementet shumë ngadalë.

Konsumoni të paktën 2l ujë në ditë. Eleminoni pijet alkoolike, pijet me sheqer, pijet me gaz apo lëngjet e frutave.

Në rastet kur ndjeni uri midis vakteve, konsumoni një finok, ose një kastravec , ose një Bisk8  (cokollatë proteinike e linjës Dimagra).

Gjatë konsumimit të Dimagra Protein, nëse ju pëlqen të ndryshoni shijen e suplementit, mund të shtoni gjysëm filxhani kafe ose 1 lugë kakao.

Në rast kapslliku ose konstipacioni, konsumoni më tepër ujë dhe nëse është e  nevojshme  perdorni Vado shurup (1 lugë caji në mbrëmje para gjumit).

Mund të konsumoni maksimumi deri ne 2 kafe në ditë pa sheqer ose mund të përdorni sheqerin bimor Ezucchero (sheqer natyrali linjës Dimagra me zero  kalori dhe 0 glicemi).

• 1 Dimagra Protein

Dimagra Protein ju  lë hapsirë  zgjedhje në bazë të shijeve tuaja,për adhuruesit e cokollatës , mund ta gjeni veten tek shija origjinale e kakaos  dhe për  fansat e zjarrtë të frutave të pyllit , Dimagra ju mundëson shijen  origjinale te mjdrave, manaferrave të egra dhe manave viburnum.

Por cfarë është në vetvete Dimagra Protein?

Dimagra Protein është një integrator i zhvilluar nga Promo Pharma që favorizon humbjen e peshës, në të njejtën kohë me mbajtjen e indeve të muskujve. I karakterizuar nga një shije e këndshme frutash, Dimagra Protein përmban proteina të pastra të izoluara nga hirra, themelore për një kontribut të duhur të aminoacideve në sajë të vlerës së tyre të lartë biologjike dhe në një raport më të mirë të efikasitetit të proteinave.

Lisocomplex2 falë prezencës së aminoacideve të lira në brendësi të kompleksit rezulton i dobishem në stimulimin e lipolizes dhe sintezës së proteinave. Maltodekstrina e derivuar nga procesi i hidrolizës së amideve, garanton një furnizim të vazhdueshëm me energji, duke mbajtur konstant nivelin e sheqerit në gjak.

Formulimi i Dimagra protein kompletohet me Koenzimë Q10, antioksidant i fuqishëm për favorizimin e një metabolizmi energjitik ndërsa Zinku dhe vitamina B6 favorizojnë një metabolizëm korrekt proteinik.

1 kuti Dimagra protein përmban 10 bustina ku secila prej tyre ka 20 gr proteinë

Dimagra Dren

Dimagra Dren është një shtesë ushqimore e lëngshme me bazë ekstrakte bimësh drenuese dhe pastruese. Përdorimi i Dimagra Dren është ndihmues në dietat hipokalorike dhe favorizon humbjen e peshes, duke vepruar në humbjen e lëngjeve të tepërta të trupit.

Dimagra Dren përmban

• Ananas ndihmon në tretjen e proteinave (bromelain)
• Ekstrakt Pilosella dhe Betulla me veprim diuretik
• Cardo Marino me veprim pastrues dhe anti-oksidant
• Murriz me veprim rregullues në aktivitetin kardiovaskular
• Kafe jeshile stimulues i metabolizmit dhe tonifikues
• Kromi për mbajtjen e niveleve normale të sheqerit në gjak

Si perdoret Dimagra Dren

Tretni 15-20ml Dimagra Dren në 2 litër ujë, dhe konsumojeni gjatë ditës.

• • Pa gluten